瘦身男女喝减肥茶七大禁忌

      喝减肥茶也是时下最流行的快速减肥方式，那么喝减肥茶又要注意什么呢？怎样才能让瘦身男女安全的减肥成功呢？瘦身男女喝减肥茶七大禁忌，一起来看吧！

      一.溃疡病人喝茶（喝减肥茶七大禁忌之一）

      茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。

      二.喜喝新茶（喝减肥茶七大禁忌之二）

      由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

      三.一成不变（喝减肥茶七大禁忌之三）

      一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。

      四.发烧喝茶（喝减肥茶七大禁忌之四）

      茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

      五.饭后喝茶（喝减肥茶七大禁忌之五）

      茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。

      六.喝头遍茶（喝减肥茶七大禁忌之六）

      由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

      七.空腹喝茶（喝减肥茶七大禁忌之七）

      空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。